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制定无压力购物的杂货店游戏计划

标题为“制作杂货店游戏计划”的文章图片,用于无压力购物
照片色盲((盖蒂图像

过去,除了即兴的下午杂货店,我没有什么比这更喜欢的了。但是在杂货店购物时代的库维德时代不再感觉就像一个有趣的干扰。所以我改变了心态。现在,我想到我的杂货店像足球比赛:我仔细计划的东西,但随后进行了调整。显然,让我进入体育隐喻所需要的只是空前的全球大流行。

我已经把它当成我家人的指定餐食计划者和杂货店购物者。在四个成年人的家庭中,我们经历了很多食物。但是我的目标仍然是减少杂货店的数量,并最大程度地减少我在商店中花费的时间。我的目标是每周购物一次,甚至每两周都可以购物。戴口罩和购物车新鲜清理,这里有一些我了解了如何使您的杂货店购物体验尽可能地精简和无压力的技巧。

一切都与清单有关

理想的杂货访问始于详细的购物清单。就我个人而言,我制定了为期两周的膳食计划,并围绕这些餐点的成分建立清单。但是,但是这些天您正在处理烹饪,请注意清单。不要只是写下“贝尔辣椒”,请记下您想要多少。(对于我的最后一次旅行,这意味着六个绿色和五个红色的人 - 就像我说的那样,我们经历了很多食物。)详细的清单将为您节省商店的精神压力,并使您更快地抓住您想要的东西。并且有了安全的安全,知道您实际上购买了一切需要,您仍然可以享受冲动购买的乐趣。没有什么比即兴隔离咖啡蛋糕更好的了!

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了解您的杂货店

如果您按照商店中的位置编写清单,则可以更快,更有效地购物。至少,您可以按部分分开项目。农产品,乳制品和肉往往会放在商店的周围,而食品储藏室将位于主要过道中,而冷冻食品和家庭用品通常不在一侧。但是,您越了解您的商店,就越有效。我什至将它变成了一些游戏,可以预先计划我的道路,然后通过过道订购我的清单过道。嘿,我们必须在这些日子里取得乐趣。

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有一个应急计划

当然,这家商店可能没有所有列表中的所有内容,因此最好牢记备份计划,尤其是如果您要为其他人购物。没有什么比不得不发送恐慌的文字中间店更糟糕的了。因此,在您出发之前,请讨论细节和偶然性。您姐姐想要加糖或不加糖的杏仁奶吗?如果商店不在您室友最喜欢的薯片中,他是否想要其他风味,或者您应该完全跳过它们?如果这是一个超级特定的物品,请让他们搜索他们想要的东西的照片,以便您知道要寻找什么。而且,如果其他所有事情都失败了,请询问您要去商店时,无论您要购物的人都将手机保留在他们附近。这样,如果您确实必须发送澄清文本,则至少可以保证快速回复。

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交替您的批量购买

虽然我们很幸运地超越了恐慌购买的目的,但在家中保持一点库存仍然很有帮助,尤其是因为这会使您不太容易受到商店当时或没有的事情的想法。当涉及到我的家人最常使用的物品(例如黑豆罐头和咖啡)时,每次去商店时,我都会把一两个人扔进购物车中,这样我们总是在家中剩余。但是,您也可以根据过道交替购买批量购买。

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例如,上周我解决了烘焙过道,并捡起了额外的小苏打,发酵粉,香草提取物,红糖,面粉和盐,以便我们将其放置一段时间。在下一次旅行中,我将处理罐头蔬菜过道,并在额外的碎番茄和蘑菇罐头上储存。这种缓慢而稳定的方法减少了您在给定旅行中必须访问的过道数量,而且压力不如开一家巨大的库存商店(尤其是如果您没有汽车可以将杂货带回家)。另外,它可以帮助每周每周扩大大量购买成本。

是的,您可以储备(某些)乳制品

考虑到其相对较短的到期日期牛奶可能是确定您需要多久运行商店的项目。但不是所有的乳制品到期这么快。坚硬的奶酪,酸奶油甚至一半的货架寿命令人惊讶,假设它们在冰箱中保持不足,直到您需要它们为止。因此,请自己享受一些备用奶精和帕尔玛干酪的奢侈品,以确保您不受乳制品的摆布。哦,利用一个古老的中西部小费,它是向乳制品箱的后部看,以找到新的物品,并带有最新的到期日期。

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尝试在非高峰时间购物

杂货店往往是更拥挤在周末和午后/晚上,这可能使得在保持安全的社交距离的同时更加有效地购物。如果可以的话,目标是在非高峰时间购物,并进行一些试验以找出何时在您所在地区。我当地的郊区超市出人意料地在上午8点拥挤,但上午9点是早上和傍晚匆忙之间的理想之选。我还在晚上7点或晚上8点左右的傍晚购物,尽管不利的一面是到那时商店可以很好地选择。另外,请记住,许多商店仍在为老年人和处于危险的人留下清晨的时间,因此,如果您不属于这些类别(或者如果您这样做,则可以避免那些时间!)。

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花几秒钟将东西整齐地放入购物车中

虽然您希望杂货店的运转效率尽可能高效,但您也不想在此过程中失去理智。在大流行中购物可以是令人难以置信的压力,尤其是当您购买比过去更多的食物时。因此,与其仅仅将所有东西都扔进购物车,最后在结尾处遇到一场挤压农产品的噩梦,不如花几秒钟的时间将东西整齐地放置或重组。如果我知道我要购买很多罐头产品,有时我会先挥舞着该过道,并在购物车底部制作一个基础层,而其他所有东西都可以坐在上面。至少对我来说,有序的购物车意味着有序的头脑,这有助于我在购物压力期间保持冷静。另外,它也使结帐变得更加容易。

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耐心仍然是一种美德

尽管目标是快速进出,但缓慢和安全比有效但鲁ck更好。等待片刻,让别人在番茄部分结束,而不是打破社交距离的准则来挤进并抓住您的罗马人。现在是时候对您的购物者,尤其是在工作的商店员工特别有礼貌的时候了在前线通过这一切。哦,如果您需要额外的时刻来仔细检查您的清单或重新排列您的购物车,那么我发现贺卡部分是您瞬间孤独的最佳选择。