每天吃大Mac都实事求是

Donald Gorske五十年来天天吃大Mac营养方面,他可能做得更糟

通过
可能从链接中获取佣金
Donald Gorske大Mac宝座
Donald Gorske大Mac宝座
相片制作 : 吉尼斯世界记录

人中某些人注定伟大某些人成为学者代理世界拯救和平条约连续50年每天吃大麦我指,当然唐纳德高斯克当前吉尼斯世界记录持有者 多数大Mac汉堡一生都吃高斯克最近50年庆典每天吃大Mac 部分诋毁者非但没有庆贺他的惊人成就,反而表示对Gorske的健康怀有半然的顾虑。

难以相信他还活着 写评论者吉尼斯世界记录 网站.验尸报告会最有趣,我当然不是来维护麦当劳实体的, 但必须说: s养分丰度午餐选项去, 你可以做比大Mac差得多

广告发布

算法 麦当劳 大Mac 对你不好?

听大Mac时 极有可能思想转向外卖管理编辑MarnieShure调用“Sprlock化全部”。她指Morganspullock,2004记录片主管超级尺寸.记录片中Spurlock展开揭发不良效果 快速食品生存全 上麦当劳一个月月底Spurlock报告了一些副作用,包括增重和巨举胆固醇 .2017年记者开始质询Spurlock声称麦当劳引起 Spullock承认多年酗酒后健康状况不佳 .

广告发布
广告发布

我不是来诉讼Morganspullock 测试对象效率一美联储Donald Gorske每日大Mac习惯可能无关紧要分解大Mac营养事实吧

大Mac营养事实

百分数麦当劳网站大Mac包含以下内容:

  • 热量550
  • 蛋白质:25g
  • 发型:30g
  • 饱和脂肪11g
  • 苏台德:1010mg

先从头说卡路里.2020-2025年美食指南推荐成年男子热量摄取2200至3200卡路里每日 .光靠照片判断,Gorske似乎有平均姿势-所以我让他置中推荐卡路里记住 550卡路里午餐完全正常配五百卡通早餐和七百卡通中餐根尼斯世界记录显示 高斯克每天吃2大Macs 约一半推荐每日卡路里摄取

说到其他养分 我不担心我想多看点蛋白质中25克三明治完全受人尊重T级 大Mac 高位肥料,但只要Gorske全天选择低脂蛋白源

上头最大问题在这里,大Mac服务 约44%总高尔斯克推荐每日钠值尽管如此,你还是很难找到快餐选择 比大Mac低钠,至少一个 .抢奇波特牛排碗加所有补丁,微信约64%推荐日值即使是Jimmy John遗书上虚构的Tom子运行您1160mg或总推荐日值的48%

广告发布

归根结底 都关乎平衡陈词滥调,我知道-但每日大Mac完全能适应养分密集日高蛋白度和适中卡路里扔沙拉或水果混和 和I'd打赌你吃优 比大片人口敬50余年大Macs Gorske先生